是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
(滋润、下火)西洋参炖鸽子汤的做法 点击查看大图

(滋润、下火)西洋参炖鸽子汤

浏览 73.4万 · 收藏 3636 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

味谷的厨房

春节高热量、油腻、辛辣、煎炸的食物较多，过度的应酬和熬夜，身体不但容易上火，也容易造成疲劳。这道西洋参绿豆鸽子汤，具有安神、滋润、去火的功效，给节后的身体带来适当的调理。绿豆的清热解毒效果较佳，但较为寒凉，加入滋补的鸽肉，这款汤即使寒凉体质或体虚弱的人群都能食用。
食材清单 加入采购清单
鸽子 1只
、
绿豆 40克
、
百合 20克
、
猪肉 100克
、
西洋参 5克
、
姜 2片
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

此汤虽然补益效果过好，需要注意的就是要节制，一个月最好一次。 加入猪骨或者瘦肉，是为了平衡鸽子的膻味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-17

换个做法

西洋参炖鸽子汤的相关分类

原味 家常味 马蹄糕 圣诞 烧仙草 棒棒糖 更多

西洋参炖鸽子汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许