鸡蛋豆腐羹 | 太阳猫早餐
“应该是很久没有出过这么清新而又简单的食谱了,在情人节的一篇火红里面,尝试增添一点绿色,在甜腻的氛围里面,不如试试淡淡的咸味。其实别人羡慕着你一个人的生活,相信吗?”
22克
41克
84克
676
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
打散的鸡蛋加入盐和白胡椒粉搅匀
-
步骤2/6
点击查看大图
将内酯豆腐放入碗中,捣碎
-
步骤3/6
点击查看大图
加入生抽调味,继续捣碎
-
步骤4/6
点击查看大图
蛋液倒入豆腐碗里,放上西蓝花和玉米
-
步骤5/6
点击查看大图
放入微波炉高火到鸡蛋全部凝固即可
-
最后一步
点击查看大图
完成啦~
食材分量不同,微波炉功率不同,时间长短也不一样,只要将全部鸡蛋液加热到凝固就可以了,一般3-8分钟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-15
鸡蛋豆腐羹的其他做法
鸡蛋豆腐羹的相关分类
鸡蛋豆腐羹的相关推荐
-
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
952181人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1839263人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2132261人看过 -
两分钟快手鲜嫩鸡蛋豆腐羹
6985人看过 -
皮蛋豆腐
30946621人看过 -
这是什么神仙粥❓咸蛋黄皮蛋瘦肉粥
4023296人看过 -
鸡蛋豆腐羹---香滑爽口,家常快手菜
27107人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17976999人看过 -
鸡蛋豆腐羹
18055人看过 -
鸡蛋香菜豆腐羹
158949人看过 -
凉拌黄瓜卷
7264333人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
271060人看过