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小蘑菇白灼菜心的做法

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小蘑菇白灼菜心

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就有一颗空想减肥的心

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10-30分钟 | 切墩(初级)

蘑菇 4朵

、

盐 2g

、

食用油适量

、

蒜 1颗

、

生抽适量

、

水适量

、

菜心 200g

、

红辣椒 1根

、

香叶一片

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
先准备好食材备用，菜心开水白灼好备用
步骤2/6 点击查看大图
锅热后下油小火炒香叶、香蒜和红椒
步骤3/6 点击查看大图
下蘑菇条加生抽、盐炒均匀
步骤4/6 点击查看大图
炒到微焦的状态就是最好了
步骤5/6 点击查看大图
然后把炒好的香菇摆在菜心上个根据个人喜好淋一点香油或生抽就完美了~
最后一步点击查看大图
完美的一个简餐再配一碗粥也能带便当了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-15

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