春季补益脾胃~~红薯淮枣糖水
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这款红薯淮枣糖水是很适合春季食用的甜品，红薯和山药、大枣都是味甜的食物，可以补益脾胃，防止肝火旺盛，当作下午茶或者饭后甜品、宵夜都很不错，甜甜蜜蜜的，好吃又营养，简单易学，找个时间犒劳下自己吧~~~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备好材料。
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步骤2/5
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红薯和淮山药去皮、洗净，切成块待用。
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步骤3/5
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红枣清洗干净和红薯、淮山药和2片姜一起放入煲内，注入两倍的清水，煮滚后，改用小火煲30分钟左右，至材料够酥软。
步骤4/5
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发布于 2017-02-13
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