古早味番薯栗子姜汤 | 太阳猫早餐
“都说黑糖姜汤喝了可以暖身,有很好的保健效果,超市也有卖冲剂包装的黑糖糖姜茶,可是总觉得自己在家买原材料做自己来做,喝的舒服,还可以添加丰富的材料,产生许多变化,口感也更好。我最喜欢加入番薯、板栗一起煮,热乎乎地咕咚着这么一锅热身汤,冬天里也能让自己热和起来。”
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步骤1/5
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板栗切一个小口,在开水中浸泡5分钟后去皮,番薯去皮切小块,老姜拍散
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步骤2/5
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将老姜和黑糖放入水中煮开
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步骤3/5
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继续放入红枣一起煮开放入红枣
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步骤4/5
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最后放入栗子、番薯,中火煮10-15分钟
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最后一步
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煮到到栗子和番薯变软即可
1. 栗子切一个小口,在开水里泡或小火煮5分钟会比较容易剥皮。
2. 感冒了或者来大姨妈的时候都可以喝一些哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-13
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