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低脂能量棒，上班健康零食的做法

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低脂能量棒，上班健康零食

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对于白领来说，抽屉肯定不能少了一堆零食，因为它能提供能量，让上班族的大脑更清醒，所以一款健康又能补充能量的零食尤为重要。

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

低粉 130g

、

、

糖粉 30g

、

黄油 10g

、

鸡蛋 1只

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
将黄油软化，加入鸡蛋和糖粉，均匀搅拌即可，不需要打发。
步骤2/8 点击查看大图
搅拌均匀后，筛入低筋面粉。
步骤3/8 点击查看大图
揉成一个面团即可。
步骤4/8 点击查看大图
面团松弛20分钟到30分钟。
步骤5/8 点击查看大图
用擀面杖将面团擀薄，约3-5毫米，尽量擀成方形。
步骤6/8 点击查看大图
然后将面团分成若干条，放在烤盘上。
步骤7/8 点击查看大图
放在东菱烤立方烤箱的中层进行烘烤，上管设置180度，下管设置180度，时间设置为25分钟。
最后一步点击查看大图
当上班精神不振时，可以吃这款健康零食哦~

小贴士

因为这个是低脂低糖的零食，喜欢甜一点的，糖粉可以多加一点哦~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-13

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