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火龙果炒虾仁的做法

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火龙果炒虾仁

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简单方便超级好吃而且低热量高蛋白适合减肥人士

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火龙果用量：半个

、

虾仁 15个左右

、

胡萝卜适量

、

青椒半个

、

葱姜蒜适量

、

食盐适量

、

料酒适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
选半个火龙果剥皮取果肉
步骤2/8 点击查看大图
切成小块备有
步骤3/8 点击查看大图
胡萝卜和青椒切块备用
步骤4/8 点击查看大图
葱姜蒜切好备用
步骤5/8 点击查看大图
处理好这些蔬菜和佐料下面处理虾虾仁剥好备用
步骤6/8
锅里放油加葱姜蒜爆香加虾仁料酒炒好
步骤7/8
加入青椒胡萝卜丁和火龙果爆炒最后加盐调味ps：忘记拍照没有图片
最后一步点击查看大图
出锅装盘完成

小贴士

超好吃水果和虾仁搭配一点都不腻

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-11

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