花胶竹笙汤
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7克
85克
28克
497
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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步骤1/8
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准备好材料
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步骤2/8
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锅中放水,然后放入几片切好的姜片。
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步骤3/8
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水开后,将清洗干净的花胶放入锅中煮3分钟。捞出并将花胶表面残留的血丝或杂质清洗干净,然后再加热水放入冰箱保鲜层泡发,水面完全覆盖花胶,一般泡发18个小时以上便可泡发。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2017-02-08
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