蒜蓉炒茼蒿
茼蒿味道鲜美，吃法也多种多样，今天就用最简单的方法炒着来吃它。加入点蒜蓉煸炒出香味，旺火快炒简单的翻炒几下就可以出锅。无须两分钟， 这道简单的快炒菜就能端上我们的餐桌， 茼蒿的粗纤维有助肠道蠕动，促进排便， 帮我们的节后肠胃洗洗澡吧。
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步骤1/6
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准备好原材料；
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步骤2/6
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热锅凉油， 放入蒜末爆香；
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步骤3/6
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加入茼蒿进去翻炒；
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步骤4/6
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茼蒿翻炒变色后加入适量的盐；
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步骤5/6
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再翻炒均匀盛入盘中。
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最后一步
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端上桌了。
1. 蒜蓉的量一定要大， 先爆香蒜蓉； 2. 茼蒿大火快炒， 最后加入盐调味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-05
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