牛油果益力多
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因为牛油果味道比较难接受，但其本身富含的营养非常多，对小孩子也很有营养，所以就把牛油果加益力多一起打成奶昔状了
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备材料，益力多2-3瓶，看自己口味
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步骤2/4
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把牛油果肉放入榨汁机中，加入益力多，拧紧瓶盖，就可以打了
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步骤3/4
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准备开始打了
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最后一步
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这是打好后的图片，有点稠
小贴士
益力多2瓶或者3瓶都可以，2瓶打出来较稠糊状，3瓶会比较稀，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-05
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