减肥早餐:南瓜羹
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春节没少吃大油大荤的东西,这几天一直在琢磨各种给身体减负的清淡早餐,很多时候都忘记拍步骤图,所以只能上传作品,需要早餐做法的亲都可以留言,很开心和大家分享我的清淡美食~么么哒。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备一块南瓜洗干净。
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步骤2/4
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去皮后切成块儿。
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步骤3/4
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锅里加冷水,把南瓜盛在盘中蒸熟。
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最后一步
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放入料理机,加少许温水搅打~喜欢甜的朋友们可以加少许蜂蜜哦~
小贴士
想要减肥就直接吃~不怕胖的宝宝们加糖加蜂蜜或者炼奶口感会更好~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-05
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