七个月辅食《枣泥》
一下跳越到7个月辅食了!那是因为 小包子 整个6末~7个半月状态不好,生病啦!医生说要忌口...所以小包子好可怜 都没怎么吃饭!所以就没更新!8个月小包子 要体检 化验血!所以提前半个月给她补补!首选大枣啊!
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步骤1/6
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大枣6个、做一次 准备两天4顿的量!6个枣也可以吃3天6顿的量!枣做一次很麻烦...做太多会坏 做太少不够吃!适量而行!而且枣泥很甜 每次 米粉、米粥、适量加一点 就会很香浓!
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步骤2/6
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枣要洗一下 ,冷水上锅蒸15分钟!
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步骤3/6
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准备 扒枣皮!要有耐心啊!下面的铁碗可以完成研磨碗,因为扒完会直接做成泥!
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步骤4/6
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去皮 去核 加少许的温开水
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步骤5/6
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我直接用勺子 研磨的!没买研磨碗,有研磨碗 应该会快一些!
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最后一步
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小包子7.5个月了...所以 不用非要研磨成泥,只要没有 硬的颗粒就好!这样 还能练一练她的咀嚼能力!如图就可以啦!然后把做好的泥 放入辅食盒里 冷藏!每次辅食的时候 添加一点,两天之内食用完毕!(冷藏必须两天之内 不然会变质!冷冻就不要想了,吃之前 二次解冻 会破坏营养的)
水煮大枣 皮会更好扒!但是 营养会煮没 流失掉!所以 妈妈们 不要怕麻烦,辛苦 蒸一次 能吃很多次!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-05
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