宫保鸡丁
宫保鸡丁,是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。[1]该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式——宫保鸡丁,并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜[2]。之后宫保鸡丁也流传到国外。 宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。
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步骤1/12
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原料 鸡腿三只
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步骤2/12
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鸡腿肉切成大拇指甲大小的丁
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步骤3/12
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加入淀粉、酱油、料酒,拌匀后腌制十分钟入味
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步骤4/12
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大蒜和老姜切成末,大葱切小段
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步骤5/12
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干辣椒剪成段,花椒粒
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步骤6/12
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油酥花生米适量
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步骤7/12
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兑碗芡:调味碗中加入淀粉、盐、胡椒粉、白糖、醋、酱油
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步骤8/12
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锅内下少许油六成油温加入干辣椒和花椒粒炝锅,再加入姜、葱、蒜炝出香味(葱只加一半)
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步骤9/12
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再下入码味以后的鸡丁下锅, 大火翻炒至鸡丁成熟,倒入兑好的料汁并继续快速炒匀
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步骤10/12
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加入剩下的葱,最后加入油酥花生米炒匀起锅装盘(花生米一定是最后加)
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步骤11/12
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完成了
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最后一步
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好看 又好吃
花生不要早放,放早了就不酥脆了
因为鸡腿是用生抽腌制过的,所以就不用放盐了
鸡丁滑油后炒制时要大火快炒,时间不能太长以免鸡肉发柴
提前调好味汁也是这道菜制作的关键
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-31
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