桃胶银耳蔓越莓羹
对于爱美的朋友们是必不可少的食物，补充胶原蛋白首选补品，适合不爱喝水的哺乳期妈妈们，更适合爱美的你们
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步骤1/5
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桃胶提前泡12小时，我是早上泡的晚上做羹的。桃胶泡好后去除杂质。银耳两朵提前泡半小时，去黄色蒂，均匀掰好，备用
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步骤2/5
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洗好的莲子，枸杞和蔓越莓干，备用
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步骤3/5
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把桃胶，银耳，洗好的蔓越莓干枸杞莲子放入水中，大火煮沸后调小火烹饪1小时
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步骤4/5
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临关火前15分钟放入适量冰糖
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最后一步
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补充胶原蛋白首选，要是有闷烧罐的，可以烹饪40分钟后倒入闷烧罐，第二天喝会更浓稠
补充胶原蛋白首选补品，适合不爱喝水的哺乳期妈妈们，更适合爱美的你们
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-28
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