桃胶银耳蔓越莓羹
对于爱美的朋友们是必不可少的食物,补充胶原蛋白首选补品,适合不爱喝水的哺乳期妈妈们,更适合爱美的你们
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步骤1/5
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桃胶提前泡12小时,我是早上泡的晚上做羹的。桃胶泡好后去除杂质。银耳两朵提前泡半小时,去黄色蒂,均匀掰好,备用
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步骤2/5
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洗好的莲子,枸杞和蔓越莓干,备用
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步骤3/5
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把桃胶,银耳,洗好的蔓越莓干枸杞莲子放入水中,大火煮沸后调小火烹饪1小时
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步骤4/5
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临关火前15分钟放入适量冰糖
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最后一步
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补充胶原蛋白首选,要是有闷烧罐的,可以烹饪40分钟后倒入闷烧罐,第二天喝会更浓稠
补充胶原蛋白首选补品,适合不爱喝水的哺乳期妈妈们,更适合爱美的你们
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-28
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