电饭锅焖饭
最省时省事,一个人也吃的很嗨的焖饭! 以下是一家三口份! 一个人吃可适量减少配菜! 配菜用不完也没关系,可以单独炒着吃,或者炒饭!
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步骤1/7
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豆干,香菇,胡萝卜,切小丁,青豆等洗净沥水备用。鸡胸肉切丁调味再加点粉抓腌一下。
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步骤2/7
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锅加油烧热下配菜类煸炒,胡萝卜要煸软营养才能被吸收,下鸡胸肉丁,盐鸡精生抽调味,炒至鸡胸肉丁变色即可。
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步骤3/7
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正常淘米,水稍微比平时少一点。把菜倒进去(电饭锅或压力煲都可)。正常焖米饭即可。
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步骤4/7
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做好后可以自己拌一下,使菜和米饭均匀。味道清淡即可。
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步骤5/7
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宝宝吃,可以用番茄酱装饰加调味。
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步骤6/7
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大人吃,觉得味道清淡的可以用黄豆酱,香菇酱,辣椒酱,只要自己喜欢的都可以,拌一下均匀即可。
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最后一步
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多余的材料没关系,可配肉馅或火腿或虾仁或鸡肉或鸡蛋炒成什锦。直接炒饭也超美味。
因为有孩子吃,不喜欢味道太重,爱吃番茄酱,所以味道清淡一下。如果没有孩子可自己加重味道。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-25
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