幼儿蝴蝶面
不想让外甥女吃带有添加剂的,所以给宝贝做的胡萝卜和菠菜蝴蝶面,在家做给宝贝吃,既卫生又安全并且还很有营养很放心。
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步骤1/8
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清洗好的菠菜用水焯一下,两三分钟捞出,挤干水。
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步骤2/8
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把菠菜用榨汁机榨汁。越碎越好,那样口感很棒。
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步骤3/8
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取出适量的面粉,用菠菜汁代替水团在一起,之后放入一个鸡蛋(鸡蛋可防可不放,按个人喜好,我这个放了一个鸡蛋,这不是为宝贝补充营养,还可以防止粘连。)这一环节就跟我们平时做面条一样,只不过是用菠菜汁替代水
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步骤4/8
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团成这样够盖上保鲜膜醒半小时。
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步骤5/8
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待醒好后,将面擀成薄片,大人吃厚一点可以,那样很有嚼劲,如果给幼儿吃,还是越薄越好,那样好消化。面擀好后,按自己意愿,想做多大的就可以选用相同的模具,这个我是用矿泉水瓶盖叩成的,把叩好后的圆形用筷子上下一夹,就呈现出蝴蝶结了,在夹图形的时候要注意不要用力,否则蝴蝶结会被夹断。
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步骤6/8
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之后在锅中倒入清水,等水开时放入,煮十多分钟即可,煮熟时间按你做的薄厚掌握。
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步骤7/8
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这是迷你的蝴蝶面,它们有小手指甲那么大。
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最后一步
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给琳宝加了些黑芝麻盐在里面,宝贝吃的很香。
如果想要做胡萝卜的,那就是用胡萝卜代替水。在做的时候可以在面里加少许的盐,那样口感会更好。这个并不难,只是在夹蝴蝶结时有些费事,麻烦。
外甥女很喜欢吃,外甥女7个月,给她做的特别薄,特别小的,好消化,还很营养安全放心。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-22
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