红枣夹核桃——风靡朋友圈养生小零食
秋冬是养生的最佳时间，因为我比较懒，觉得炖汤之类的很繁琐，所以枣夹核桃成了这个季节必备小零食，吃起来方便，对身体的好处也非常多。红枣可以补气养血，核桃养颜润肠健脑。更重要的是，做起来也十分简单～
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步骤1/7
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红枣用清水泡15分钟，捞出来，沥干水份。
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步骤2/7
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把核桃尽可能完整的剥出来，原谅手残的我～
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步骤3/7
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用小刀切块红枣，除去里面的核，这一步切记要有耐心噢。
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步骤4/7
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在核桃仁上均匀涂上蜂蜜，夹进红枣中，一个红枣配半个核桃仁。
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步骤5/7
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涂上一层芝麻，口感会变得更香。
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步骤6/7
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烤箱180度，中层上下烤，6分钟。
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最后一步
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叮咚～出炉。香味弥漫了整个餐厅。冷却后放在保鲜盒储存。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-17
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