【宝宝辅食】土豆泥
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土豆热量适中，营养价值很高，含丰富的维生素和矿物质，易为人体消化吸收。且在添加辅食初期，根茎类蔬菜是相当不错的选择。需要注意的是，发芽的土豆不可以吃哦。
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
土豆
1只
烹饪步骤
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步骤1/4
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准备一颗大小适中的土豆（我这颗稍微大了一点。）
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步骤2/4
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洗净、去皮、切块。
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步骤3/4
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冲洗干净，蒸熟。
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最后一步
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用辅食机或搅拌棒打泥（我是用手持搅拌机打泥的，图片是没有额外加水，略厚实，可以再加点水会更细腻。）
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-14
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