南瓜饼
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南瓜又称饭瓜、倭瓜,是南瓜属草本植物果实,在我国广泛种植,是我们日常食用的瓜菜之一。南瓜具有降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃等功效,可用于治疗糖尿病、高血压、便秘、免疫力低下。加上糯米粉,油炸之后又脆又糯,宝宝超级爱吃!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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南瓜去皮切块,上锅蒸熟
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步骤2/5
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蒸熟的南瓜用勺子压成南瓜泥。加入糯米粉跟少许白糖。
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步骤3/5
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用力揉成面团,不粘手就可以了
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步骤4/5
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用手把面团揪成小疙瘩,揉成饼状,两面粘满面包糠放置一旁。
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最后一步
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锅里油六成热,下南瓜饼。小火炸至南瓜饼漂浮起来就可以起锅了!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-12
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