蒜蓉西蓝花
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步骤1/6
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西蓝花掰瓣
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步骤2/6
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热水焯到颜色翠绿～
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步骤3/6
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过凉水～
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步骤4/6
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蒜瓣切成蒜蓉～
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步骤5/6
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热锅，放油，蒜蓉翻炒出香味后放入西蓝花，翻炒几下放入勾兑好的淀粉，大火爆炒一分钟，放入盐味精出锅～
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最后一步
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摆盘，哈哈哈哈哈哈哈哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-12
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