黑松露肉糜炖蛋羹 by 蜜桃爱
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这一季的新鲜黑松露上市了,买了一些,做美食,好好品尝这“菌类黄金”。 松露对生长环境非常挑剔,只要阳光、水分或者土壤的酸碱值稍有变化就无法生长,是世界上唯一不能进行整齐有序种植的美味佳肴。 黑松露至今无法人工栽培,都是野生的,产量低,因此珍贵。 被法国人称为世界三大珍馐:鹅肝、松露、鱼子酱。 松露中含有种类多样的蛋白质、18种氨基酸(包括人体不能合成的8种必需氨基酸)、不饱和脂肪酸、多种维生素、锌、锰、铁、钙、磷、硒等必需微量元素,以及鞘脂类、脑苷脂、神经酰胺、三萜、雄性酮、腺苷、松露酸、甾醇、松露多糖、松露多肽等大量的代谢产物。 据研究报告记载,菌类多糖、多肽、三萜具有增强免疫力、抗衰老、抗疲劳作用等;雄性酮有调理男女内分泌的显著功效;鞘脂类化合物在防止老年痴呆、动脉粥样硬化以及抗肿留、抗细胞毒性方面有明显活性等等,这些稀有天然化合物的存在可能构成了松露神奇作用的物质基础。 西餐经常用到黑松露酱、松露油、松露末………进行调味调香。
食材清单
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【主要食材】:
适用3-4人份
、
猪肉肉糜(3分油7分精)
200g
、
肉馅1:料酒
1小匙
、
肉馅1:生姜粉
一点点
、
肉馅2:盐
1/2小匙
、
肉馅2:生抽
1小匙
、
肉馅3:白砂糖
1/2小匙
、
肉馅3:干贝素
一点点
、
黑松露 1cm小颗
6颗
、
黑松露 3cm中颗
2颗
、
草鸡蛋
3个
、
料酒
1/2小匙
、
盐
1小匙
、
糖
1/2小匙
、
温水
240g
、
葱花
少许
、
蒸鱼豉油
可选用
、
芝麻油
可选用
烹饪步骤
-
步骤1/23
点击查看大图
肉糜洗净,控干。把肉馅1的料酒、生姜粉放入,去腥,朝一个方形,搅拌均匀(图中肉比较多,是因为我还要做别的菜,多做些馅,备着)
-
步骤2/23
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放入肉馅2的盐、生抽,调味,搅伴均匀。
-
步骤3/23
点击查看大图
放入肉馅3的糖、干贝素,调味提鲜,搅打均匀。静置15分钟,腌入味。夏天盖保鲜膜进冰箱。
步骤4/23
展开全部23个步骤
发布于 2017-01-11
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