鸡肉松
鸡肉性温,易吸收,鸡肉松是宝宝第一口肉类的第一选择。在外面买的肉松一般都含有添加剂,自己做吃着放心,为了宝宝健康成长再麻烦也值得。
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步骤1/7
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凉水下锅煮熟
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步骤2/7
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煮熟后放入保鲜袋中用擀面杖压扁用手撕碎,撕的越碎越好。
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步骤3/7
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像这样子
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步骤4/7
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放入锅中小火慢慢炒干水份,一定要有耐心哦!反复炒,炒到鸡肉发出沙沙声就差不多了。
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步骤5/7
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放料理机里打一遍,想要出绒,就反复打几遍,放锅里再炒,反复三遍就差不多了。
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步骤6/7
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我用料理机打了两遍
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最后一步
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完成!卖相还不错吧!煮面条或拌饭加点味道鲜美营养丰富哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-10
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