10分钟做一道简单营养又有颜的蛋包饭
有一天,突然就抽了风。 那是因为看了一位歪果仁小哥,在推特上PO了一篇连续三个月不重样早餐的文,给他的女友。你做菜这么屌就算了,关键是你还赤裸裸秀!恩!爱!你还把狗粮撒向了全世界! 明明知道蛋先生木有女朋友,可恶的歪果仁。 然而更严重的是,蛋先生木有女朋友,但是有老婆!而且这篇推文还被老婆发现了! 然后老婆大人发话了,三个月就算了,必须连做一个月早餐不重样! 今天是悲剧系列之二——蛋包饭。话说蛋先生总喜欢跟蛋过不去,是不是有点小矫情咧……
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材:鸡蛋3个,胡萝卜20g,淀粉5g,耗油适量,香油适量,咸鸭蛋黄1个,青豆20g,剩饭(一定要用现饭哈不要用新鲜饭)200g。
-
步骤2/8
点击查看大图
咸蛋黄用香油浸泡,烤箱180°烤5分钟,胡萝卜切丁,剩饭加入1个鸡蛋,咸蛋,待用。
-
步骤3/8
点击查看大图
热锅起油。
-
步骤4/8
点击查看大图
炒玉米粒,青豆。
-
步骤5/8
点击查看大图
炒热后加剩饭,胡萝卜丁,继续翻炒,加适量盐,耗油调味。
-
步骤6/8
点击查看大图
炒好的饭盛起备用。
-
步骤7/8
点击查看大图
用两个鸡蛋打散,加适量盐,小火摊蛋皮,摊好后将之前炒好的饭放入蛋皮中。
-
最后一步
点击查看大图
裹好蛋皮。一份简答营养又有颜的蛋包饭就做好了,赶快享用吧。
每一个为TA连续做一个月早餐不重样的人,都是真爱哟~
话说冬天起早床真是要人命啊~~/(ㄒoㄒ)/~~ _(:зゝ∠)_
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-10
蛋包饭的其他做法
蛋包饭的相关分类
蛋包饭的相关推荐
-
懒人蛋黄酥
176419人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
961315人看过 -
金沙玉米
204760人看过 -
咸蛋黄饼干
175278人看过 -
潮汕美食—反沙咸蛋黄
75741人看过 -
咸蛋黄焗鸡翅【孔老师教做菜】
710977人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6069204人看过 -
糯米咸蛋黄牛丸 —— 请客必备
63192人看过 -
蚂蚁上树
5922152人看过 -
#童年不同样,美食有花样#杏酱
309768人看过 -
#LG御见美好食光#生椰拿铁
145376人看过 -
炒牛河(牛肉炒河粉)
202577人看过