冬日清肺必备饮品:小吊梨汤
秋冬季节,北方地区比较干燥,孩子们也容易感冒、咳嗽。这款简单的小吊梨汤,不仅制作流程简单,容易上手。还能起到清肺火,止咳嗽的作用。值得每位妈妈收藏哦,微甜的冰糖和清香的梨水融合在一起,不管是大宝宝还是小宝宝应该都是十分喜爱的。 原方子的配方如下: 量比较大,可以根据自己的情况调整
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步骤1/7
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雪花梨洗干净后,切块。(不用去皮)
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步骤2/7
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干银耳用水泡发,撕成小块。
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步骤3/7
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准备好冰糖、枸杞、话梅。(我没有买到话梅,用其它梅代替的)
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步骤4/7
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大枣洗干净备用。
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步骤5/7
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如图所示,我准备是农夫白泉(个人感觉水质柔和,煮出来口感绵软),也可以直接用普通水哦。
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步骤6/7
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把准备好的食材和水一起倒入锅中。
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最后一步
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大火煮开后,把表面的沫清除出去,中火煮约40分钟后即可。用滤网把固体取出,只喝过滤后的梨水即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-10
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