素炒油菜
油菜维生素丰富,有口腔溃疡的朋友可以试试。
-
步骤1/6
点击查看大图
大蒜切片,花椒,葱备用
-
步骤2/6
点击查看大图
油七八成热
-
步骤3/6
点击查看大图
油七八成热,加入大蒜片,花椒粒,爆出香味
-
步骤4/6
点击查看大图
然后将切好的油菜一次性放入锅中,翻炒三五下
-
步骤5/6
点击查看大图
加适量料酒,烹出香味,继续翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
待油菜快熟时,加少许酱油,盐调味,翻炒,出锅。
油菜对口腔溃疡上火的人有辅助作用呦。蒜片、花椒、料酒是关键。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-09
素炒油菜的相关分类
素炒油菜的相关推荐
-
素炒小白菜
94135人看过 -
家常豆腐
7451629人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25447712人看过 -
手撕包菜
8716965人看过 -
山东炒鸡
1532820人看过 -
快手菜之一香菇油菜
4054289人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
3110161人看过 -
鱼香肉丝
6173275人看过 -
#米饭最强CP#素炒茄子,家常菜,微辣,下饭
318533人看过 -
超美味的油焖大虾
21691330人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18255434人看过 -
麻辣龙虾尾
18154659人看过