西红柿厚蛋烧
都说早餐要吃的像个皇帝,既要有主食,蛋白质,还要有和水果和蔬菜,于是,就有了它。
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步骤1/8
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西红柿切碎,加入鸡蛋和葱叶,以及适量盐。
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步骤2/8
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按一个方向搅拌均匀。
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步骤3/8
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加入面粉。
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步骤4/8
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搅拌均匀,调成糊状。
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步骤5/8
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电饼铛刷上玉米油
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步骤6/8
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面糊倒入电饼铛,均匀摊开,凝固后翻面。
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步骤7/8
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卷饼,切块,摆盘。
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最后一步
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酸酸甜甜,营养丰富,好吃又健康
没有电饼铛的用平底锅也可以喔。电饼铛只要一点点油就可以啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-07
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