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酸奶水果沙拉

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雪峰儿的美食

酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效，并且还可有效降低胆固醇、抑制肠道内病菌的繁殖等，，，酸奶的营养价值几乎满分，美中不足的是比较缺乏维生素C
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
酸奶 100g
、
芒果 100g
、
猕猴桃 100g
、
草莓 100g
、
餐具 适量
烹饪步骤
小贴士

也可以改变水果的口感。。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-05

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