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抗雾霾—雪梨石斛清肺甜汤

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在雾霾严重今天,我们除了体外的防护,更应该做的是身体内的强力排毒,每天为家人煮上一碗清肺汤代茶饮,让我们把身体里的霾排出来!!!
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小贴士

石斛和麦冬是非常好的养阴清肺、防病防癌且滋阴养颜的中药材,加以菊花和雪梨能更有效的清肺养肺,起到冬季防病的作用哦~干药材一般的药店都可以买到哈~甜汤里的雪梨、红枣之类的也可以一起吃掉哦~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-01-04

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