蒜香红菜苔
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这两天迎新年，各种胡吃海喝，过多的摄入，使身体感觉到有些负担过重，今天来一份蔬菜调理一下。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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将红菜苔洗净用手折断成4.5厘米长的段（取其嫩的部分）。
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步骤2/3
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大蒜切片，锅中油热后将蒜片爆香。
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最后一步
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再将红菜苔放入，翻炒片刻加盐和蚝油调味即可。
小贴士
红菜苔放入后大火快速翻炒，时间过长口感就不好了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-02
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