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电煮锅胡萝卜青菜面

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壮壮的烧饼

500瓦
营养分析 查看详情

14克
14克
11克

216
千卡

这道菜富含维生素A,对眼睛非常好～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
胡萝卜 1小根
、
香油 适量
、
盐 适量
、
鸡蛋 1个
、
青菜 适量
、
葱 少量
烹饪步骤
小贴士

时间太长面太软塌塌也不好吃 用800w炒锅中火两分钟大火再三分钟就差不多了一人份 最近专家说青菜煮水有亚硝酸什么玩意所以朋友们有条件还是换着方法吃吧

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-02

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