红烧鲳鱼
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1小时以上
| 切墩(初级)
鲳鱼
2条(约一斤一两)
、
姜
2片
、
蒜头
6-7瓣
、
小葱
若干
、
生抽(若是头抽或味极鲜则更佳)
1/3小碗
、
老抽
少量
、
料酒
1/3小碗
、
干辣椒
4颗
、
盐
少许
、
菜油
1/2小碗
、
高汤
1小碗
、
糖
少许(约2-3小勺)
烹饪步骤
-
步骤1/3
先将鲳鱼洗净、两侧用刀划斜纹。然后用盐以及料酒腌制半小时左右。
-
步骤2/3
点击查看大图
不粘锅内放少许油,将鲳鱼分别煎至呈黄色,皮略见硬。将鱼盛出。
-
最后一步
点击查看大图
锅内放少许油,放入姜蒜及辣椒爆香。然后倒入高汤,加入老抽、生抽、少许料酒、糖(也可根据个人口味加入适量盐)。将煎好的鲳鱼放入锅内,(可用勺子或锅铲将汤汁反复浇淋于鱼面,使其入味),待汤汁呈胶状即可出锅。装盘撒上小葱。
小贴士
鲳鱼煎和煮的时间不要太长,这样会失掉鱼肉的鲜嫩。鱼在锅内也尽量少用锅铲翻动,容易使鱼肉垮烂而卖相不好。调汁的过程也要多试,以免味道过咸或过淡。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-03-17
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