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特色手撕包菜的做法

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特色手撕包菜

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老公在部队时经常吃这个菜，回来后就想着做给全家吃，做起来简单又好吃，真的是超级下饭，每次都会吃一大碗饭，老公说对于我这个经常要减肥的人就是减肥克星。

食材清单加入采购清单

切墩(初级)

豆豉鲮鱼罐头 1个

、

包菜 500克

、

水适量

、

植物油适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备好包菜和罐头。
步骤2/7 点击查看大图
包菜撕成片，记住是用手撕不要切。
步骤3/7 点击查看大图
豆豉鲮鱼罐头把鱼和豆豉分开。
步骤4/7 点击查看大图
豆豉先入锅翻炒，炒出香味。
步骤5/7 点击查看大图
倒入包菜翻炒，加一点水闷一下，菜要闷的酥软一些才会好吃。
步骤6/7 点击查看大图
加入鱼肉翻炒。
最后一步点击查看大图
出锅，超级下饭。

小贴士

我炒的时候是不再另外加油和盐了，罐头里的油和咸味足够了，这个是看个人的口味而定的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-31

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