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营养燕麦糕的做法

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营养燕麦糕

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冷冷的冬天的早晨，来块黑糖燕麦糕，温暖你的五脏六腑。

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1小时以上 | 配菜(中级)

燕麦 1 碗

、

红糖半碗

、

无糖藕粉 3小包

、

核桃 3个

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
材料，藕粉要选无糖的。
步骤2/4 点击查看大图
将燕麦放水浸泡3个小时以上。水过燕麦面后再多一些即可。
步骤3/4 点击查看大图
将所有材料包括泡燕麦的水一起倒入破壁机打成糊，倒出在容器内，上面洒些核桃碎或葡萄干也可以。打成糊后看起来有点稀，没有关系，因为藕粉遇水溶解再凝结就会变稠了。
最后一步点击查看大图
水开后放入锅内蒸30分钟后焖5分钟，放凉后切块。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-30

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