牛排
浏览 8872 · 收藏 23
将做法保存到手机
买的没有腌制的澳洲肉眼牛排
营养分析
查看详情
15克
52克
15克
386
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
两块肉眼牛排
-
步骤2/3
点击查看大图
平底锅预热,放入黄油,蒜瓣儿,放入牛排。很抱歉,没给大家拍正面照。
-
最后一步
点击查看大图
煎了八成熟,我没有做任何腌渍,只是放了盐和胡椒粒,煎的过程挤了些柠檬汁。肥瘦相间,非常好吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-30
换个做法
牛排的其他做法
-
B妈教你做牛排,看着就流口水
-
4分钟教你用超市买的普通牛肉,煎出大厨级的鲜嫩多汁牛排
-
黑椒牛排配时蔬——自己熬制黑椒汁儿#自己做更健康#
-
香煎西冷牛排
-
牛排意面套餐#舌尖上的春宴#
-
牛排果蔬沙拉-丘比沙拉汁青梅口味
牛排的相关分类
牛排的相关推荐
-
牛排
195705人看过 -
健身牛排|保健牛排
23987人看过 -
吐司面包
20389856人看过 -
牛排
34349人看过 -
牛排
69182人看过 -
牛排
15652人看过 -
牛排
24000人看过 -
包粽子(附详细包法)
232179人看过 -
牛排
65977人看过 -
10分钟系列早餐系列之蘑菇火腿田园三明治
5634919人看过 -
香到迷糊!年度最爱的土豆吃法,外脆里糯,一煎搞定~
279344人看过 -
面包!吃不够的面包!
24107人看过