花甲蒸蛋
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20克
26克
5克
306
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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花甲提前处理好的,把鸡蛋打散,加入温水(两个鸡蛋加一个鸡蛋量的水)在打散,上锅蒸7/8分钟左右的
小贴士
蒸蛋,鲜嫩,就是一个鸡蛋1/2的水的量,要加温水哦,要把鸡蛋和水充分融合,这样蒸出来的蛋才好吃的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-30
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