养生鸡腿粥|一厨作
浏览 20772 · 收藏 68 · 学做 1
将做法保存到手机
自打入了这一行,很多朋友都会问道我一个问题,珐琅锅到底哪好?到底能做啥?每每我都欲言又止,原因很简单,我说都能做大家不相信,我说都不能做显得我很气人,所以用带骨鸡腿做出的养生鸡肉粥,再次向大家展示了,只用焖放就能让糯米开花的技能!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
1.糯米洗净沥干,放置半小时。鸡肉用开水汆烫,直到肉变色,捞出用冷水冲凉,擦干备用
-
步骤2/3
点击查看大图
2.锅中倒入5杯水,将泡好的糯米、鸡腿、料酒、盐、蒜末、姜末、红枣、枸杞同时加入,开中火炖煮。待沸腾后,将锅中食材充分搅拌均匀,盖上锅盖,以微弱的小火煮20分钟。
-
最后一步
点击查看大图
3.关火后,盖盖焖放20分钟,最后用盐和白胡椒粉调味即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-28
换个做法
鸡腿粥的相关分类
鸡腿粥的相关推荐
-
广东靓汤—五指毛桃健脾祛湿汤
232125人看过 -
美味的家常菜~无敌好吃巨下饭的肉沫茄子
1217607人看过 -
另类的鱼肚煲鸡汤
46581人看过 -
#中秋团圆食味#蒸鸡
221419人看过 -
#万物皆可搭#虫草花蒸鸡腿
166082人看过 -
桃子罐头
108153人看过 -
皮蛋豆腐
30966562人看过 -
蒜蓉粉丝蒸波士顿龙虾
16087人看过 -
#与山姆开启夏日美食计划#蟹黄豆腐(咸鸭蛋版)
171943人看过 -
番茄鱼片(巴沙鱼版)
615053人看过 -
桂圆红枣鹌鹑蛋糖水#资深营养师#
164724人看过 -
#夏日撩人滋味#凉拌鸡腿肉
564955人看过