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北印度风味炒饭

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讲食堂

记得我第一次吃到印度的炒米饭是在英国的时候，印度房东给我做的一种叫Biryani的饭，夹杂着鸡肉、香料、洋葱等，其香气让人无法自拔。在印度，米饭已经不单单是一个主食，而是可以配合香料、蔬菜、肉，变幻出不同风味的主菜。今天这道炒饭是Pilau Rice的一种。Pilau Rice有很多种配方，就像中国的炒饭有很多种不同的配方一样，它比Biryani更加多变和特别。它与普通的烩饭，比如意大利烩饭，最大的不同在于水放的次序，普通的西式烩饭是炒好材料，最后放水。而Pilau Rice是先放水，后放米，这就需要水的量恰到好处，难度更高，但同时，水与材料的香气充分融合，米饭的风味也更足。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   掌勺(高级)
粳米 200克
、
洋葱 300克
、
豌豆 50克
、
无盐黄油 45克
、
孜然籽 1茶匙
、
丁香 1茶匙
、
香叶 1片
、
小豆蔻 2颗
、
肉桂 半条
、
精盐 半茶匙
、
薄荷叶 7克
、
香菜叶 7克
烹饪步骤
小贴士

1 喜欢肉的，可以在放豌豆的时候加入猪肉、鸡肉等肉类，一起煮。 2 不喜欢豌豆的，可以换成任何的蔬菜。 3 炒洋葱一定要耐心，炒到金黄的洋葱会让整道菜更加香。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-26

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