是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
黑米团子的做法 点击查看大图

黑米团子

浏览 158845 · 收藏 2363 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

瑗瑗baby

黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳。黑米种植历史悠久，是我国古老而名贵的水稻品种。相传距今二千多年前的汉武帝时，便由博望候张骞最先发现。用黑米熬制的米粥清香油亮，软糯适口，营养丰富，具有很好的滋补作用和药用价值，因此被称为“补血米”、“长寿米”；我国民间有“逢黑必补”之说。所以对于产后恢复身子的妈妈是再也适合不过了。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
黑米 1量杯
、
花生 20g
、
红糖 20g
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-24

换个做法

黑米团子的其他做法

黑米团子的相关分类

山楂 火腿肠 板栗 大闸蟹 土豆饼 红薯 更多

黑米团子的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许