苏打饼干
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步骤1/8
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准备材料。
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步骤2/8
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揉好的面团擀成2mm厚的薄片，用叉子在上面刺上均匀的小孔。
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步骤3/8
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用饼干模型压出形状。
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步骤4/8
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排入烤盘，放在温暖的地方进行最后发酵。
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步骤5/8
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20-30分钟，发酵到面片略为变厚即可入炉烘焙， 200度，中层烤15分钟。
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步骤6/8
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200克巧克力 20克淡奶油，微波炉中火1分钟，拿出搅拌至完全融化。
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步骤7/8
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饼干在巧克力里沾出需要的形状，放在盘子里晾凉凝固。
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最后一步
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取一片饼干，涂一勺巧克力，盖上另外一片饼干，巧克力夹心饼干就做好了。
养胃还要从生活作息上做起，尽量做到三餐定时定量，即使工作不允许，也切忌暴饮暴食。不妨利用周末，自己动手做些健康的苏打饼干，平时随身准备点儿，作为正餐之间的加餐，每次少吃一些，对缓解因胃酸分泌过多导致的胃痛效果很不错。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-03-13
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