原味清香小米粥
在北方，产妇的餐饮上不会忘记这么一碗粥。它对于产妇产后滋阴养血大有功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。 一把米和水的故事，在熬制小米粥时可是发挥的淋漓尽致了，看似平凡简单却也质朴淡然，更不失其默默钟情于你，芳华中透着倔强柔美的体贴。一起来分享吧，今天是没放其他食材，单独煮熬的一碗原味纯香小米粥。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备小米
-
步骤2/6
点击查看大图
淘米
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中放足量的水（不要中途加水哦），水开下米。
-
步骤4/6
点击查看大图
锅中滴上两三滴麻油，盖上盖子文火熬制
-
步骤5/6
点击查看大图
大约半小时后，米粒开花汤粥细腻黏稠，符合自己的口感为止。
-
最后一步
点击查看大图
OK
中途不要加水不要揭盖哦;不论是产妇，还是老弱人群，都不能完全以小米为主食，应注意搭配，以免缺乏其他营养。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-20
小米粥的相关分类
小米粥的相关推荐
-
红烧咸鱼块
162472人看过 -
新手妈妈一定要试试看的蛋黄溶豆
214283人看过 -
酸甜可口糖醋鲤鱼
33429人看过 -
青椒炒茄子
9011419人看过 -
农家小炒肉
1268997人看过 -
红烧鸭块
114097人看过 -
糖烤板栗
180639人看过 -
破壁机版❤️小米红枣豆浆
528423人看过 -
酸辣汤
1413559人看过 -
老中医秘方酸梅汤
341186人看过 -
烤栗子
1827722人看过 -
川香回锅肉
296703人看过
