原味清香小米粥
在北方，产妇的餐饮上不会忘记这么一碗粥。它对于产妇产后滋阴养血大有功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。 一把米和水的故事，在熬制小米粥时可是发挥的淋漓尽致了，看似平凡简单却也质朴淡然，更不失其默默钟情于你，芳华中透着倔强柔美的体贴。一起来分享吧，今天是没放其他食材，单独煮熬的一碗原味纯香小米粥。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备小米
-
步骤2/6
点击查看大图
淘米
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中放足量的水（不要中途加水哦），水开下米。
-
步骤4/6
点击查看大图
锅中滴上两三滴麻油，盖上盖子文火熬制
-
步骤5/6
点击查看大图
大约半小时后，米粒开花汤粥细腻黏稠，符合自己的口感为止。
-
最后一步
点击查看大图
OK
中途不要加水不要揭盖哦;不论是产妇，还是老弱人群，都不能完全以小米为主食，应注意搭配，以免缺乏其他营养。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-20
小米粥的相关分类
小米粥的相关推荐
-
清蒸鲈鱼/清蒸盲曹鱼/清蒸鱼
544129人看过 -
#玩心出道丨夏日DIY玩心潮饮挑战赛#桃桃柠檬茶
166356人看过 -
清蒸鱼
115210人看过 -
香辣虾
3337504人看过 -
清蒸鱼
2890381人看过 -
山药枸杞鸡汤
16225024人看过 -
鹿茸菇鸡腿焖饭
24人看过 -
#节日美味就这么简单#肉末芝士派
1人看过 -
#年在一起 鲜才够味#香煎鸡排饭
7人看过 -
#年在一起 鲜才够味#焦香酥脆，软嫩爽滑~~蛋抱豆腐
3人看过 -
打工人健康快手菜——葱烧豆腐
4人看过 -
蛋黄焗山药
24人看过
