桃胶银耳枸杞百合甜汤
这是尼娜几乎每天都要喝的甜汤，补气血的食疗佳品，美容养颜，又过了甜食的瘾还不长胖
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步骤1/6
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准备食材
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步骤2/6
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银耳泡发，洗净，撕成小块
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步骤3/6
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桃胶泡发，洗净（桃胶需提前浸泡一夜）
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步骤4/6
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所有食材放入锅中，加水
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步骤5/6
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小火慢煮2个小时
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最后一步
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完成
1.喜欢吃甜的朋友可以喝的时候加上红糖
2.桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-20
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