芥菜粥
秋末院子里收的最后一茬小芥菜一半做了闽南芥菜饭，另一半我给做了这个粥，秋末凉凉的天里喝一碗菜粥即营养又暖胃呢！
4克
20克
129克
620
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/4
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把汤骨汆烫后洗净，把汤骨和干贝加入锅里，注入半锅的水，大火煮滚后转中火煮30分钟。
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步骤2/4
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加入大米继续煮30-45分钟至米粒软绵。
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步骤3/4
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把小芥菜洗净切小段。
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最后一步
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粥煮软绵后加盐调味，把炉子转大火再次煮滚，加入芥菜至断生。
欢迎到我家玩--
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-20
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