山药炒黑木耳
浏览 3.3万 · 收藏 163
将做法保存到手机
冬季养生,降血压、血脂、血糖,帮助消化
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
先把材料洗干净,把山药去皮,黑木耳用温水泡开。
-
步骤2/3
再把山药和红椒切成菱形,荷兰豆去头尾留着备用。
-
最后一步
开火把锅预热,到油适量,不要太多,开中火,把材料放进去炒,炒一会儿到一小碗清水,之后放荷兰豆、红椒、黑木耳盖锅焖煮,这时候可以开大火,记得翻炒几次,可在加点水,煮个6、7分钟放盐,糖,调味,之后在翻炒,过一分钟出锅。
小贴士
水快烧干了要记得在加点。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-17
换个做法
山药炒黑木耳的其他做法
-
#养生打卡#脆山药炒黑木耳
-
#节后清肠大作战#青椒山药炒黑木耳
-
#向往的生活 就是外婆乡#家常菜山药炒黑木耳
-
#万物皆可搭#山药肉沫炒黑木耳
-
#晒出你的中秋团圆饭#黑木耳炒山药
-
黑木耳炒山药#舌尖上的春宴#
山药炒黑木耳的相关分类
山药炒黑木耳的相关推荐
-
#母亲节,给妈妈做道菜#素炒茄子
3871260人看过 -
麻婆豆腐
1289499人看过 -
红烧带鱼
4021026人看过 -
#旅行中的美味#经典美味的麻婆豆腐
211821人看过 -
【简易快手麻婆豆腐】#我要上首页挑战家常菜#
881916人看过 -
家常麻婆豆腐
35000097人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
4783978人看过 -
韭菜绿豆芽
15335人看过 -
红烧螃蟹
8559人看过 -
萝卜丝全贝汤
124469人看过 -
清炖老鸭汤
83091人看过 -
煎鸡翅中
15159人看过