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山药炒木耳

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雪白的鸡胸很不安

山药黑木耳是传统的滋补药材，常吃生津润肺，益气活血。把这两样简单一炒清爽解腻，做法超级简单，常吃非常滋补。喜欢吃肉的可以放点瘦肉。
食材清单 加入采购清单
山药 1根
、
黑木耳 适量
、
植物油 3勺
、
精盐 1/2勺
、
白醋 2茶匙
、
白糖 1茶匙
、
大蒜 适量
、
小葱 适量
烹饪步骤
小贴士

削山药皮怕痒的童学手可以套个一次性袋子避免手碰到山药皮。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-16

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