干煸茧蛹
突然想吃茧蛹,茧蛹是冻好的,但是没有其他材料,就做一个简单版的吧。用时真的有点长。
1克
1克
5克
25
千卡
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步骤1/6
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准备好材料。
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步骤2/6
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先把茧蛹放入煮沸的锅中焯一下,等稍微放凉的时候,切成两半。其实应该把中间的脏东西挑出来,但是我更享受吃的过程中,一个一个的挑出来,所以没挑。切的时候记得要慢慢切,其实我觉得剪子更好用一些。
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步骤3/6
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茧蛹放入油锅中炸,待蛋白略微黄即可。
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步骤4/6
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中火放入材料,煸炒出味。我放材料的顺序是花椒,辣椒,蒜瓣,葱丝。
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步骤5/6
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把茧蛹放入锅中大火翻炒,转小火放入盐,十三香,耗油,煸炒几下就可以了。我在放材料的时候忘记关小火,结果葱丝被炒焦。一定要相信你的速度绝对没有大火快。
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最后一步
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出锅盛盘。自己满意,无论做成什么样,我都是满意的。毕竟花了心血,不用心的菜绝对不会好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-16
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