山药奶酪芝麻球:10个月以上
喜欢用山药做辅食，主要因为它能调理脾胃、帮助消化、益肺止咳，还能提高抵抗力、增强记忆力……优点简直太多，呵护宝宝稚嫩的脾胃岂能错过呢！ 山药搭配芝麻、奶酪，可以促进钙的吸收，补钙效果翻翻！
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步骤1/7
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食材
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步骤2/7
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山药洗净去皮，切成小丁，上锅蒸15-20分钟左右至熟透。
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步骤3/7
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山药趁热捣成泥，加入10g砂糖搅拌均匀
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步骤4/7
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奶酪切成小块备用，没有三角奶酪用芝士片切成条，卷成卷也可以的。
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步骤5/7
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取一勺山药泥，先搓成球形，再用掌心压一下整理成饼形。中间放上一块奶酪。
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步骤6/7
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搓成球形后放到芝麻里滚一下，均匀沾满芝麻。
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最后一步
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平底锅刷一层油，放入山药芝麻球，中小火，加热5分钟左右就可以啦！
1.处理山药的时候一定要带上手套，防止粘液沾到手上发生过敏。
2.没有奶酪也可以放紫薯、地瓜这种。
3.怕芝麻不易消化，可以打成芝麻粉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-14
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