牛肉炒菜花
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步骤1/6
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菜花手掰开 洗净
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步骤2/6
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用开水水焯一下 断生即可 沥干水分
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步骤3/6
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牛肉切薄片
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步骤4/6
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热油爆肉
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步骤5/6
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肉片变色后 下菜花 各种调料
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最后一步
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小贴士 可以适量水淀粉勾芡 酱油少放一点 菜花一定用手掰 这样菜花表面不规则 有利于大面积接触料汁 菜花不要焯时间长了 软趴趴喽V59465575 欢迎交流
小贴士
可以适量水淀粉勾芡
酱油少放一点
菜花一定用手掰 这样菜花表面不规则 有利于大面积接触料汁
菜花不要焯时间长了 软趴趴喽
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发布于 2016-12-14
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