玉米煎饼
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一天之计在于晨,对于吃货来说,早餐要吃,还得吃好~~~O(∩_∩)O~ 也许吃货心目中的每顿早餐都该是这样:“早晨,当朝阳升起~~~我们坐在餐桌边,优雅从容地吃着帝王般的美食~~舌尖辗转,都是美味~” 可现实中的上班族吃货的早餐都是这样:早餐匆匆忙忙起床梳洗,然后匆匆忙忙下楼,跑到站台等公交,顺便买点包子,馒头,油条,手抓饼之类早餐~~~然后在公交车上,上班路上,办公室里狼吞虎咽~~~ 也许帝王般的早餐,对于上班族来说过于遥远~~但健康营养美味的5分钟早餐,早餐机可以帮忙哦~~ 而且这款早餐机不用刷油,煎蛋,煎饼,做汉堡~~超厉害~~~ 早起,把食材放进早餐机里,不用看管~~你可以洗脸刷牙,穿衣打扮~~你收拾妥当了,早餐也妥当了~~ O(∩_∩)O~~~~
营养分析
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14克
20克
114克
647
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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发布于 2016-12-14
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