洋葱肉炒紫甘蓝
孩子手蜕皮，医生说要吃蔬菜，他喜欢吃大米，紫甘蓝营养丰富，所以想出这么一到菜，
-
步骤1/6
点击查看大图
葱姜蒜切好，青椒切丝
-
步骤2/6
点击查看大图
紫甘蓝洋葱切丝洗净
-
步骤3/6
点击查看大图
放入葱姜蒜炒出香味
-
步骤4/6
点击查看大图
放入洗净肉，菜青椒
-
步骤5/6
点击查看大图
如果想要有汤可以放清水稍微熬一会
-
最后一步
点击查看大图
五分钟之后加入生抽，酱油，醋，十三香，盐，炒匀，收汁，出锅
因为是小孩吃，没有家鸡精，如果有胡萝卜会更好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-13
洋葱肉炒紫甘蓝的其他做法
洋葱肉炒紫甘蓝的相关分类
洋葱肉炒紫甘蓝的相关推荐
-
#爽口凉菜，开胃一夏！#香煎三文鱼
1222893人看过 -
煎三文鱼排（空气炸锅版）
100823人看过 -
咖喱牛腩饭
162717人看过 -
清蒸帝王蟹
112451人看过 -
蒜蓉蒸智利帝王蟹
295176人看过 -
简易美味:大阪烧＋章鱼烧
339647人看过 -
盐煎三文鱼
380435人看过 -
南瓜小米粥#洗手作羹汤#
399724人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#【小葱拌豆腐】一清二白
328790人看过 -
山药小米粥
217846人看过 -
#餐桌上的春日限定#三文鱼的歌声
138290人看过 -
清蒸帝王蟹
195193人看过
